SALUDFIT: Entrena desde casa con sesiones de 15 a 30 minutos
¿Qué incluye tu membresía?
✅ Programas para principiantes
Comienza desde cero con rutinas guiadas que fortalecen tu cuerpo y mejoran tu bienestar general.
💪Sesiones de fuerza
🏃🏻 Sesiones cardio tipo HIIT
🦵Sesiones enfocadas en pierna y gluteos
🍫Sesiones de abdomen
🧘♂️Sesiones de movilidad
🤰 Ejercicios para mujeres embarazadas
Sesiones seguras y adaptadas a cada trimestre para mantenerte activa y saludable durante el embarazo.
Son sesiones suaves hechas por una mujer en embarazo.
Realizamos sesiones enfocadas en mejorar las molestias de espalda y cuello. Todo ajustado en cada trimestre de forma segura para ti y tu bebé.
🔜 Próximamente
- Mejora de la postura: Fortalece tu espalda y mejora tu alineación corporal.
- Entrena de 10 minutos. Sesiones que trabajan todo tu cuerpo en tiempo récord. Allí incluimos fuerza, flexibilidad y resistencia.
- Entrenamientos HIIT: Sesiones de alta intensidad para quemar calorías y mejorar tu resistencia.
🎁 Beneficios de la membresía
- Acceso a programas basados en evidencia científica.
- Entrenamientos diseñados para espacios reducidos.
- Sesiones en tiempo real.
🧑🏫 Sobre mí
Soy Eduin Camacho, Licenciado en Deporte, especialista en Calistenia y entrenador personal. He ayudado a cientos de personas a mejorar su salud y rendimiento a través de entrenamientos con el peso corporal.⏰ Nuevos programas cada mes...
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Con la membresía tendrás un Entrenador Personal a un precio reducido.
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